Ik ben geboren in 1980 te Bergen op Zoom. Na 12 jaar in de randstad gewoond, gewerkt en gestudeerd te hebben ben ik in het jaar 2017 teruggekeerd naar mijn geboortestad Bergen op Zoom.

Januari 2020 heb ik mijn praktijk Zoom Psychologie opgestart. Na jaren als consultant in het bedrijfsleven gewerkt te hebben besloot ik na afronding van mijn opleiding mijn eigen praktijk te starten en te werken als docent voor o.a. Psychologie binnen het Hoger Onderwijs. Voor mijn opleiding heb ik mij 10 jaar verdiept in Psychologie en de reden daarvan was mijn eigen Burn-Out in het jaar 2009. Exact 16 januari 2009, toen mijn wekker afging, ik niet meer uit bed kon komen en dacht dat ik verlamd was.

Voor mijn Burn-Out was ik alles behalve met Psychologie bezig. Sterker nog ik was er ‘allergisch’ voor… Tijdens mijn Burn-Out werd ik min of meer gedwongen om mij te verdiepen in Psychologie om mijzelf te helpen en vooral om uit mijn Burn-Out te komen. Ik heb destijds meerdere psychologen, coaches en therapeuten bezocht, echter vond ik geen antwoord op mijn vraag; hoe heeft dit kunnen gebeuren? Wat is de oorzaak, de kern? Vrijwel alle hulp was gericht op a) stellen van diagnoses en b) het bestrijden van de symptomen (korte termijn). Niemand legde mij eigenlijk uit hoe het is ontstaan, waar het vandaan kwam. Niemand kon het mij ook uitleggen. De behandelmethode was vooral gericht op het bestrijden van de symptomen en om mij te laten passen in een ‘box’. Nu ben ik alles behalve een box, wat het ook nog eens moeilijker maakte om de ‘juiste’ diagnose te stellen. Het ‘anders’ zijn en daarmee het acteren en denken out of the box paste niet in het plaatje van de reguliere gezondheidszorg. Ik was apart, maar wel de favoriete client van de psycholoog;-).

Op het internet (2009) was de informatie over een Burn-Out beperkt. De informatie die ik vond was voornamelijk gericht op symptomen en kenmerken van een Burn-Out met als hoofdfactor ‘werkstress’. Ik kon mij vinden in de symptomen, echter niet doordat dit (alleen) door ‘werkstress’ kwam. Hoe kon het dan dat mijn andere collega’s geen Burn-Out ontwikkelden en ik wel?

Dit was het begin van mijn zoektocht naar mijzelf. Een Burn-Out (=depressie) is niets anders dan het stelselmatig en langdurig overschrijden van je eigen emotionele grenzen zowel zakelijk als prive. Ik was toen bijvoorbeeld een perfectionist en had een enorme behoefte aan controle (natuurlijk op mijn gevoelens, maar dat wist ik toen nog niet). Gezien geen enkele psycholoog, coach en therapeut mij kon helpen was ik dus vrijwel aan mijn eigen lot overgelaten. Mijn enige doel was ‘dit moet opgelost worden’. Ik heb vrijwel alle psychologische boeken, gebaseerd op de wetenschap besteld. Hoe meer ik las des te meer ik mij realiseerde dat ik gewoonweg niet in balans was met mijzelf, al heel lang niet, en dat Burn-Out daar gewoonweg een uiting van was. Daarbij kwam ik erachter dat een Burn-Out eigenlijk niets met werk te maken heeft, maar vooral met jezelf en daarmee hoe jij met een situatie omgaat. De Burn-Out steekt zijn kop op als de (werk)druk wordt opgevoerd waardoor je controle verliest en door het verlies van de controle op jezelf wordt geworpen en daarmee eigenlijk op niets, want je bent nooit in balans geweest. Een diep, zwart gat dat is waar je terecht komt. De 0-lijn. Bouwen vanaf sketch. Ik vergeet nooit dat mijn bedrijfsarts op mijn verzoek ‘ik wil weer werken’ het volgende zei; ga naar huis, laat de muren op je afkomen, stort in elkaar en bouw vanuit daar weer op. Ik wist werkelijk niet wat ik hoorde, maar hij had gelijk. Heel erg gelijk. Ik was namelijk te diep weggezakt alleen had ik het zelf niet door.

Ik heb 1,5 jaar alles on-hold gezet en niets anders gedaan dan aan mijzelf werken. Dag in, dag uit was ik bezig met het hervinden van mijn identiteit. Bewust denken, bewust praten, bewust gedragen en vooral bewust voelen. Het was zeker geen makkelijke periode, maar achteraf gezien was het eigenlijk een hele bijzondere ontdekkingsreis naar mijzelf. Het allerbelangrijkste; ik wist nu wat, waar vandaan kwam en daarmee de kern van mijn Burn-Out problematiek. Ik kon exact analyseren wat de aanleiding en vanuit de kern de ontstaansoorzaken zijn geweest en dat is waar ik vooral naar op zoek was. Ik wilde vooral begrijpen wat er met mij aan de hand was en hoe ik het vanuit de kern kon oplossen.

Gezien ik mij behoorlijk had verdiept in de Psychologie groeide mijn interesse voor Psychologie steeds en steeds meer. Ik merkte dat ik in mijn werk als consultant meer de aandacht richtte op de mens dan het werk an sich. Ik raakte steeds meer geïnteresseerd in de psyche van de mens. Ik was bijvoorbeeld meer geïnteresseerd in het proces die zich in de psyche van een individu afspeelde dan het besluit zelf die werd genomen. Ik vond het namelijk interessanter hoe het besluit (psyche) tot stand was gekomen en niet zozeer het besluit an sich.

Doordat ik, voor mijn opleiding, al 10 jaar kennis had opgedaan in de Psychologie maakte ik automatisch een connectie van het psyche-proces van een individu met de gelezen literatuur. Dit vergrootte mijn interesse alleen maar meer, want hoe kan het dat persoon A op een exact dezelfde situatie anders reageert dan persoon B. Waar kwam dit vandaan en dit leidde uiteraard tot de kern van psyche van een individu, ontstaan vanuit opvoeding, omgeving en alle ervaringen die in het leven zijn opgedaan.

Gaandeweg begon het mij steeds vaker op te vallen dat mensen zoekende waren, maar niet wisten waarnaar. Dat mensen aan symptoombestrijding deden dan wel zich verloren in diagnoses, zonder te weten wat er nu exact aan de hand was. De angel dat is waar men naar op zoek was, precies waar ik destijds ook naar zocht. Ik zocht ook naar de angel, maar geen enkele psycholoog, therapeut of coach kon mij helpen om de angel eruit te halen. Juist doordat ik zag dat er zoveel mensen waren die zoekende waren besloot ik uiteindelijk, na 10 jaar verdiept te hebben in de Psychologie, de opleiding Psychologie te volgen om zodoende mensen ook te helpen de betreffende angel eruit te halen. Door de opleiding en vooral doordat ik mijzelf 10 jaar had verdiept in de Psychologie lukt het mij moeiteloos om een analyse te maken en middels de analyse de kern van de problematiek naar voren te halen; de angel. Zowel in mijn praktijk als destijds bij mijzelf ervaar ik, dat zodra de kern van de problematiek inzichtelijk wordt gemaakt, de angel er ook uit gehaald kan worden en de belemmeringen ook afnemen. Mijn praktijk ben ik niet alleen gestart om anderen te helpen, maar vooral, omdat mijn interesse in de psychologie bijzonder groot is en ik middels de praktijkervaringen mijn kennis wil vergroten.

Januari 2020 ben ik mijn eigen praktijk gestart, in mijn geboortestad Bergen op Zoom. De stad die ik op mijn 24ste had ingeruild voor de randstad en waar ik op mijn 36ste naar ben teruggekeerd. In de 12 jaar dat ik in de randstad heb gewoond heb ik bijzonder veel ervaring en kennis opgedaan. Ik heb mijzelf leren kennen, studies afgerond, werkervaring opgedaan, de cultuur boven de rivieren leren kennen, mijn horizon verbreed en uiteindelijk van koers veranderd.